《每天免费瑜伽》是一款专注于个人健身目标的智能瑜伽训练APP，通过专业指导和个性化计划生成，助力用户塑造理想身材。它依据用户的身体状况与目标设定，提供耐心细致的指导，帮助体验简单塑形瑜伽的魅力。无论你是瑜伽新手还是有一定基础的练习者，这款APP都能为你量身定制适合的瑜伽计划，让你在科学、系统的指导下逐步实现自我提升。借助智能规划功能，你可以轻松开启专属的瑜伽之旅，感受身体与心灵的双重蜕变。
每天免费瑜伽特点
1. 智能生成计划：根据个人目标和身体状况，生成专属瑜伽训练方案，助你科学塑形。
2. 专业指导视频：提供高清动作分解视频，配合语音提示，确保每个动作标准到位。
3. 多元化课程选择：涵盖从基础到进阶的不同难度课程，满足各类用户的瑜伽需求。
4. 数据追踪记录：实时记录练习进度和成果，激励用户持续进步并调整目标。
5. 社区互动分享：加入瑜伽爱好者社区，交流心得经验，获得更多动力支持。
每天免费瑜伽-每天瑜伽常见问题
1. 如何设置个人目标？
进入“我的目标”页面，填写身体数据及期望达成的目标，系统将自动生成计划。
2. 是否需要网络才能使用？
大部分功能需联网使用，但下载后的课程可在离线模式下观看。
3. 支持哪些设备同步？
可与苹果健康、谷歌Fit等设备同步数据，方便全面管理健康信息。
每天免费瑜伽v1.0.2更新内容
新增多样化课程分类，满足不同用户需求。
优化数据同步功能，提高稳定性与速度。
修复部分已知问题，改善用户体验流畅度。
